Yazar: Hamza Aslan
Çocuklarda
dikkati Artırmanın yolları
Mevsimsel değişiklikler, çocukların üzerinde çeşitli
etkilerle birlikte yorgunluğun
atılmasıyla birlikte bazende enerji patlaması olarak yansıyabilir. Bu durumlar
çocuklarda ilgi alanlarının değişmesi, sürekli oyun oynama isteği olarak
kendini gösterir. Bedensel gelişimle
beraber hormonların değişimi dikkat
dağınıklığına sebep olur. Çocukta birde hiper aktiflik varsa dikkat
eksikliği ile beraber en üst seviyeye taşınır. Dikkat dağınıklığı nasıl gideririlir. Çeşitli nedenlerle oluşan bu
durumu çocuklarda dikkati artırmanın yollarını inceleyelim. Problemi
çözmenin yolları nelerdir?
Hareketli
faaliyetler yapmasını destekleyin ve önemseyin!
Çocuklarda mevcut olan bilgisayar bağımlılığı, teknoljik
bağımlılık hareketsizliğe sebep olur. Teknoloji
bağımlılığı, elektro manyetik dalgalara maruz kalma dikkat eksikliği ve dağınıklığa sebep olur . Normalde çocukların
fizyolojisinde olan hareket etmek özelliğinin önünü açın, hareketli faaliyetler
yapmasını destekleyin. Bilgisayardan uzaklaşmasını sağlayın. Bilgisayar
konusunda yapmanız gereken ihtiyacı kadar kullanmak, kontrol altında belirli
bir süre üzerinde çocuğunuzla anlaşarak kullanımını sağlayın. Hareketli
aktivitelerle uğraşan çocuklar ister, istemez dikkatini toplamak zorunda
kalırlar.
Sportif
ve sanatsal etkinliklere yönlendirin
Çocuğunuzun isteğini de göz önünde bulundurarak, yeteneğine
göre bir spor, yada sanat dalına yönlendirin. Spor ile uğraşarak takım ruhu,
başarı kazandığında tadacağı haz ve duygular sosyal gelişimi açısından faydalı
olacaktır. Spor veya sanat dalı ile yapılacak bu uğraş sayesinde hobisini gerçekleştirirken dikkat dağınıklığını azalmasına neden olacaktır.
Nefes ve gevşeme egzersizleri faydalı
olacaktır.
Nefes ve gevşeme egzersizini sınava girecek her öğrencininde
bilmesi gerekli, sınav öncesi yapılacak gevşeme ve nefes alma egzersizleri
sayesinde heyacan ve stres gidecektir.
Dikkati geliştirmede de kullanılan bir teknik olarak karşımıza çıkmaktadır. Dikkat dağınıklığını gidermek için
çocuğunuzla beraber nefes ve gevşeme egzersizleri yapın. Göreceksiniz ki
çocuğunuzun dikkat dağınıklığına iyi
gelecektir.
Siz
söyleyin çocuğunuz tekrar etsin
Siz söyleyin çocuğunuz tekrar etsin, buradaki amaç işitsel
dikkatini geliştirmek için sözcük veya cümleyi tekrar ettirmelisiniz. Bunu
uygulamalı olarak yapmakda mümkündür. Bir kitap verip odasından başka bir kitap
getirmesini isteyin, kitabı aklında tutarak, unutmayarak dikkat dağınıklığına faydasını göreceksiniz. Kitap içinden görsel
olarak gördüklerini ona anlattırabilirsiniz. Bütün bunlar dikkat dağınıklığının yanında çocukların kendilerini ifade etme
gelişimlerini tamamlayacaktır.
Çocuğunuzla
beraber uygulanabilir bir çalışma programı yapın.
Dikkat
dağınıklığının derslerini etkilememesi için çocuğunuzla
beraber uygulanabilir bir çalışma programı yapın. Çalışma programları genelde
rehber öğretmenler tarafında hazırlanırsa daha iyi olacağı yönündeki düşünce
yanlıştır. Çünkü o sizin durumunuzu bilmediğinden yapacağı program biraz ezbere
olacaktır. Mevsimsel değişiklikler, dikkat dağınıklığı, çocuğunuzu okul
başarısını etkilememesi için gerekli bilgileri, çocuklarda dikkati artırmanın yollarını anlatmaya çalıştık. Umarım
yazımız faydalı olmuştur.
Kod ÇeviriciKod Çevirici EmojilerEmojiler