Yazar : Jülide Türkoğlu
Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?
Buraya kadar saç bakımı için
yapılması gerekenleri yaptıktan sonra yapmamız gereken ısırgan otu yağı
kullanmamız gerekmektedir. Bu konuda bilim adamlarının yaptığı araştırmaların
neticesi, saç dökülmesini önlemenin ilacı ısırgan otudur. Isırgan otuyla
hazırlanacak karışımlarla saçlarımızı dökülmesini önleyebiliriz. Isırgan otu,
çok şifalı bir bitki içeriğinde bulundurduğu vitaminler, mineraller pek çok
hastalığa da iyi gelmektedir. Isırgan otu yağı ile saç derisine masaj yapmak
önemlidir. Masaj yaparak saç derisindeki kan dolaşımı hızlandırılır. Masajı
parmak uçları ile yapın. Isırgan otu saçlarınızı canlılık kazandıracak.
Yukarıda anlattığımız saç bakımı ve beslenme düzeninden sonra ısırgan otu yağı
ile yapacağımız bakımın son aşamasıdır. Isırgan otu yağı saç dokülmesini önleyecek saç bakımını yaptıktan sonra
kullanacağımız en önemli yardımcı bileşendir.
Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?
Saç
Dökülmesi Nasıl Önlenir?
Günümüz şartlarında insanların en büyük
sıkıntısı strestir. Stresin insan sağlığına olumsuz etkileri o kadar
fazladır ki, kalbimizden, cildimize birçok organımıza zararı vardır. Bu olumsuz
etkilerden saçlarımızda nasibini almaktadır. Saç dökülmesi erkeklerin,
kadınların da kabusu olmaktadır. Saç dökülmesi nasıl önlenir? Anahtar kelimemiz
bu, ancak büyüklerin dediği gibi ”
ölümden başka her şeyin çaresi vardır" Saç dökülmesinin de çaresi
elbette var. Allah, yüce kitabımız
kur’anı kerimde “ Ben bu alemi süs olsun diye yaratmadım, bir denge, nizam ve
kural üzerine kurdum” buyurmaktadır İnsan yaşlandıkça saçları da eski
parlaklığını kaybeder. Zamanla yıpranmaya başlar. Bu arada saç dökülmeleri de
başlar. Saç dökülmesinin nedenleri arasında kepek ilk başta gelmektedir. Bu
yüzden saçlar kepek önleyici bir şampuanla düzenli olarak yıkanmalıdır. Kepek
önlenerek düzenli bakımla saçlarımızın köklerinin hava almasını sağlamalıyız.
Saç Bakımı
Saçlarımızın bakımı için diğer faktör güneş ışığıdır. Günümüzde
diğer bir sıkıntı insanların yaptırdıkları tahlillerde D vitamini eksikliğidir.
Yani insanlar güneş ışığından yeterince faydalanmamaktadır. Güneş ışığının D
vitamini eksikliğini gidermesi, kemiklerimize nasıl faydalı ise saçlarımıza da
çok faydalıdır. Güneş ışığı saç diplerini besler. Kepeğin önlenmesine yardımcı
olur.
Saç için önemli olan diğer vitamin ve bileşenleri belirtelim.
Demir ve protein eksikliği saç dökülmesine sebep olur. Vücudumuzun dörtte üçü
su olduğundan cildimiz ve saçımız için suyun önemi ortaya çıkmaktadır. Susuz
kalmamalıyız. C vitamini, bakır, Omega 3 yağ asitleri, çinko, kalsiyum ve
magnezyum gibi vitamin, mineraller sağlıklı saçlar için sağlıklı saç derisi
için de mutlak ihtiyaçtır. Saç dökülmesi başlama durumunda yukarıda saydığımız
vitamin ve mineralleri göz önünde bulundurarak bir beslenme programı yapın.
Alınacak tedbirler
Kod ÇeviriciKod Çevirici EmojilerEmojiler