Allahüteala kainatta yarattığı her şeyi boşuna yaratmamış,
insanların hizmeti için yaratmıştır. Yüce kitabı kur’anı kerimde.” Yerde olan her şeyi sizin için yarattım.”
(Bakara,29) buyurmuştur. Kainattaki
yaratılmış her meyve ve sebze de insanlar için bir hikmet, bir fayda vardır. Dereotunu
pazarda tarlada görseniz, çoğu insan ne olacak ki bundan diyebilir. Ama öyle
değil bir hafta boyunca dereotu yerseniz ne olur? Sizin için araştırdık, nelere faydası vardır?
. İçeriğinde bulunan besin değerleri, mineral ve vitamin
deposu olan dereotunu birçok yemekte kullanabilir veya yanında
tüketebilirsiniz. Balık yemeklerinin yanında, çorba, salata, soslarda ve bir
sürü farklı yemekte kullanabileceğiniz dereotunu bir hafta boyunca tükettiğinizde inanılmaz bir biçimde kilo vermenizi
sağladığını biliyor muydunuz?
.
Yemeklerden 15-30 dakika önce tüketilen bir yemek kaşığı kadar dereotu sizin
tok hissetmenize sebep olacaktır. İştahınız azalacağından az yer ve kilo vermenizi sağlar.
. Dereotunun içeriğinde neler olduğunu biliyor muydunuz?
İçeriğinde bol miktarda fosfat, magnezyum, bakır, çinko, ile A, C vitaminleri
yer alır. Bir tutam dere otu yediğinizde vücut için ihtiyaç olan A vitamini ihtiyacınızın
%43’ünü, C vitamini olarak da %40’ını karşılaması açısından bakıldığında çok
değerlidir.
. Sağlık sorunlarında doğal yöntemler her zaman tercih
edilendir. Sindirim sisteminde hazımsızlık, mide ağrısı gibi sağlık sorunlarında
faydalıdır. Gaz söktürücü yönü var. Bol miktarda kalsiyum içermesiyle de kemik
sağlığına çok faydalıdır.
. Hıçkırık tedavisinde dereotu kullanıldığını biliyor
muydunuz? Dereotunun içinde, içeriğinde
B vitamini ve yağlar uykusuzluğa iyi gelir ve sakinleştirici etkisi vardır. Şeker
hastalarına da yemeleri önerilir. Romatizma, iltihap, gut, artrit ve eklem
iltihabından kaynaklı ağrılara karşı ağrı kesici olarak etki gösterir.
. Ağız ve diş hastalıklarına karşı önleyici, ağız içi
enfeksiyonlara karşı tedavi edici yönü vardır. Depresyonu azaltır.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu dereotunu tanıtırken geniş
yer ayırmıştır. Tiroid şikayetleri olanların bir yemek kaşığını dolduracak bir tutam dereotunu sabahları
tüketmesini özellikle önermiştir. İçeriğinde Bol miktarda E vitamini de
bulunur.
. Bu mucizevi ve birçok hastalığa karşı önleyici etkisi
olan dereotunu sofranızdan eksik etmeyin. Bir hafta boyunca dereotu yerseniz
bunu sene de 3-4 kez uyguladığınızda oluşabilecek troid şikayetlerine önlem
almış olursunuz.
. Hemeroit şikayetiniz varsa Yılda birkaç kez bir hafta
boyunca dereotu yerseniz tekrarlamaya karşı önleyici olacaktır. Dereotunu kür
olarak uyguluyorsanız mutlaka doktorunuza danışın. Sağlıklı olun, sağlıcakla
kalın.
Kod ÇeviriciKod Çevirici EmojilerEmojiler